Konec ledna? Pro tým šemíků třífázová zabíračka na Šumavě
„A“-muži – Posledních pět dní měsíce ledna strávili fotbalisté Slavoje Vyšehrad v Železné Rudě na Šumavě. Počínaje středou dostali v hotelu Slávie a jeho okolí pořádně do těla, o čemž svědčí každodenní třífázové bloky s přítomností kondičního trenéra Jiřího Siváka. Dopoledne běh v terénu nebo túra na běžkách, odpoledne buď znovu zabíračka venku, nebo příprava v hale. Zahálet nezůstaly ani balony, i když tentokrát jen při bagu nebo u člunkového běhu. Po večeři pak ještě třetí fáze v posilovně: činky, trampolíny a spinning. Chybět nemohla ani nezbytná regenerace s bazénem a vířivkami.
Mezi devatenácti hráči, kteří podstoupili galeje s cílem nabrat potřebnu kondici, chyběli čtyři zranění hráči: Tadeáš Madej, Patrik Gregora, Tomáš Egert a David Smolák.
Naopak úplně novou tváří v hráčském kolektivu, i když fotbalové veřejnosti rozhodně ne neznámou, zde byl Ladislav Volešák. Jednatřicetiletý odchovanec Sparty se zapojil do přípravy týmu šemíků právě v Železné Rudě a na jaře by měl pomoci Vyšehradu vybojovat záchranu ve Fotbalové národní lize.
Foto: zde
Foto: Martin Scheiber